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サップヨガの記事
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免疫力と運動
ヨガといえば、室内で行う運度を想像しますが、そのヨガを海の上で行う「サップヨガ」が最近注目されています。青い空と青い海の中の開放感…続きを読む
Hiroko （カラケア編集部）
