免疫ビタミン

免疫ビタミンLPS

免疫ビタミン「LPS」とは?その効果と効率よく摂取できるおすすめ食品3選!

人間が健康でいるために欠かせないのが、体に備わる免疫力です。その免疫力を担う免疫機能を強固するとして注目されているのが免疫ビタミン「LPS」。具体的にどのような物質でどのような作用を持っているのか、免疫ビタミンLPSの概要から摂取方法までを詳しく解説します。
免疫力と食事・サプリ

【管理栄養士監修】LPSは海苔からも摂取できる!話題の免疫ビタミンを摂取して健康な身体になろう!

メディアでも話題のLPS(リポ多糖)は、人体の免疫力をアップさせる成分。植物や土壌に含まれるLPSは、空気中に浮遊することもありますが、食べ物から摂取できたり、漢方薬やクリームなどの医療品や化粧品としても加工されています。今回はLPSの免疫効果と、LPSが摂取できる食材のひとつ、岩海苔についてご紹介します。
免疫力と食事・サプリ

【管理栄養士監修】小麦粉はLPSを白米よりも多く含んでいる?その種類と簡単レシピをご紹介

免疫ビタミンLPSは、体の自然免疫をサポートする成分で、摂取すると風邪をひきにくい体になるなど、あらゆる健康効果が期待できます。そんなLPSはいろいろな食材から摂取できますが、今回は主食となるお米などと比較して、小麦粉に含まれるLPSに注目していきます。