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身体を温める食べ物の記事
全 3 件
免疫力と食事・サプリ
朝晩冷えるようになり、体が温まる食べ物や飲み物が欲しくなることが多くなりました。体が温まる食べ物とはどんなものなのでしょうか。食材…続きを読む
亀崎智子 （管理栄養士）
免疫力と基礎体温
体温と免疫力の関係をご存知ですか？これから寒くなり風邪をひきやすい季節になりました。風邪をひかないように免疫力を高めることが大切な…続きを読む
Kaede （カラケア編集部）
風邪をひくと、「生姜湯を飲むといい」と聞いたことはありませんか？生姜は身体を温めるなど、テレビや雑誌で見ることがありますが、実際の…続きを読む
