Hiroko

免疫力の基礎

8割の人が日中に眠気とだるさを感じている?その対策は健康的な生活習慣にあった!

休み明けはだるい?月曜日と木曜日をスッキリ過ごす方法と安眠法を知って仕事の効率アップ!
2019.06.05
免疫力と食事・サプリ

体の芯から温まる野菜たっぷり『フォトジェニックベジ鍋』でイイねと健康を手に入れよう!

お鍋といえば、モツ鍋やおでん、ちゃんこ鍋などが有名です。寒くなってきた季節にお鍋はおいしいですよね。この冬、インスタ映えを意識した鍋が登場しました。2017~2018年冬向けのトレンド鍋第5段として登場した「フォトジェニックベジ鍋」をご紹介します。
2019.06.05
免疫力と食事・サプリ

【11月20日オープン】健康的な一汁六菜のバランス定食で人気の「RIVER CAFE」が東京・表参道に初進出!

「一汁六菜バランス定食」をはじめとする<美味しい健康>をコンセプトにしたリバーカフェが表参道のアップルストア裏路地にオープンしました。大阪で大人気のリバーカフェのオープンを記念して生クリーム専門店ミルクとのコラボが実現しました。
2019.06.05
免疫力と基礎体温

冷えは妊活中の大敵と知っていながらも9割の女性が“冷え”を感じていた!?

ここのところ、急に寒くなってきて「冬」を感じるようになりました。妊活・不妊治療の定番サイトの【妊活応援なび】が「冷え」に関するアンケートを278名の人に実施しました。冷えに関する意識はどのような結果になったのでしょうか。
2019.06.05
免疫力の基礎

「プレゼント習慣」のストレスで不健康状態に…アンケートからわかったストレスとプレゼントの関係

11月も半ばを過ぎてくると、そろそろ年賀状の準備をする季節だと感じる人も多いのではないでしょうか。メディプラス研究所の「オフラボ」が全国14万人(男女各7万人)を対象に毎年行っている「ココロの体力測定」から「年賀状」に関する結果をまとめました。
2019.06.05
免疫力と食事・サプリ

【11月17日オープン】美と健康をテーマに全13店舗が集結した「FOOD POCKET」!新宿マルイ本館5Fに本日グランドオープン

「健康と美」とは男女問わず永遠のテーマであり、内面からも外からもきれいになりたいと願うものです。そんな声を受けて、新宿マルイ本店は11月17日(金)に「FOOD POCKET[フードポケット)」を本館5Fにグランドオープンします。
2019.06.05
免疫力と基礎体温

身体の悩みが少ない人は「健康手抜き風呂」を行っている?医師が推奨する40℃以上、10分以下の入浴法とは

朝晩、冷えるようになってきて温かいお風呂につかるのが楽しみな季節になってきました。しかしその反面、お風呂での死亡事故も増えているため、最近はテレビでお風呂の入り方を紹介する内容をよく流しています。安全で、かつ健康によいお風呂の入り方はどんなものなのでしょうか。
2019.06.05
免疫力と運動

体質が代わるのは40歳を過ぎてから!?男女各300人に聞いた健康と年齢に関するアンケート結果

40歳という年齢が若いと感じるか歳をとったと感じるかは自分次第ですが、自分の体に向き合って健康を意識し始めるのは40歳頃からではないでしょうか。若いうちは少し無理をしても多少のことは大丈夫だったのに、40を過ぎたら無理ができなくなったということはないですか?
2019.06.05
免疫力と食事・サプリ

【新発売】デジタル社会で目を酷使している人へ!ルテイン入りデカフェで美味しく気軽にアイケアをしよう

ルテインという単語を聞いたことがありますか?近年、スマホの普及やパソコン・タブレットの使いすぎで目を使いすぎる人が増えてきました。ルテインを摂取することでダメージから目を守ることができます。それが美味しいコーヒーから摂れるって知っていますか?
2019.06.05
免疫力と食事・サプリ

緑内障の予防にはビルべリーが役立つことを発表!ブルーベリーの5倍のアントシアニンを含む驚くべき効能とは

ビルベリーという植物をご存知ですか?近年、ビルベリーに含まれる成分が私たちの体によい効能があるという事がわかってきました。ビルベリーとはどんな植物なのか、そしてどのような成分が含まれていて、どんな効能があるのかを紐解いていきましょう。
2019.06.05